на видео отработка ударов в боксе джеб, панч, апперкот

на видео бокс отработка ударов


Тренер по боксу подробно расскажет и покажет как правильно отработать на снаряде три основных ударов для бокса и подготовиться для начала выполнения упражнений разминка и много сопутствующих рекомендаций.

 

 
СМОТРИТЕ ТАК ЖЕ:
 

 

 
 

 


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.